История финской сауныРаздел: Статьи | 08-04-2024 |
В банной культуре существует несколько типов бань. Помимо русской любители попариться могут вспомнить японскую, турецкую, индейскую бани, а кроме того еще и финскую сауну. Финская сауна больше всего похожа на русскую баню. Разница заключается только в том, что температура в ней повыше – 100, а может быть и 140 градусов Цельсия, а влажность при этом намного ниже – около 10-15%. Финская сауна, как и русская баня, повышает общий тонус, способствует очищению организма от шлаков, снимает усталость, улучшает кровообращение. Но помимо всего этого у финской сауны есть и еще одно преимущество: она оказывает благотворное влияние на работу дыхательной системы. В Финляндии даже есть такая поговорка: «Сауна – лекарство бедняка». На протяжении многих веков сауна оправдывала доверие своих создателей.
Считается, что финская сауна существует уже более двух тысячелетий. Самые древние письменные упоминания о ней датированы 10-11 веками. Первые сауны были крайне примитивны. Они выглядели как пещеры, выкопанные в склонах холмов. Внутри этих пещер располагался грубый очаг. Эти землянки в первую очередь использовались как жилые помещения. Такие постройки существовали до начала 20 века. В Карелии можно до сих пор найти подобные сауны-землянки.
В 12 веке на территории Финляндии стали возводить сауны нового типа. Они представляли собой бревенчатое строение с единственной комнатой, в которой находились полки и печь. У печи нет трубы, дым выходит прямо через отверстие в крыше или через приоткрытую дверь. Топится такая сауна около четырех часов. Затем желающие попариться могут очистить полки от осевшей сажи и начать процесс помывки.
